12月13日(金) 2年生 体育(長距離走)

2019年12月13日 13時29分
2年生

 今日は、天気はとても良かったのですが、風が冷たかったです。

そんな中、練習メニューは、レペティション走(スピードアップ)。

300Mを8分の休憩を挟んで4本走ります。

目的は、自分の限界に挑み、スピードアップを図ることです。

1本ごとのタイムと脈拍を計測し、グラフ化。データを蓄積していきます。